Cafés Péda « Parenthèse Magique »
Des liens plus forts, un climat apaisé en famille
Vous aimez votre adolescent, mais certains soirs, vous vous sentez démuni(e) face aux silences, aux tensions ou aux doutes qui s’invitent à la maison ?
Les Cafés Péda « Parenthèse Magique » sont des rencontres chaleureuses de deux heures, proposées une fois par mois à Vesoul. Ils offrent aux parents d’adolescents un temps pour partager les interrogations du quotidien, prendre du recul et retrouver des repères.
Notre fil conducteur : « De meilleures questions plutôt que des recettes. »
Vous pouvez venir avec vos questions, vos difficultés et vos expériences. Ensemble, nous explorons des façons de communiquer avec votre adolescent qui favorisent l’écoute, le respect mutuel et le dialogue.
Deux animatrices, des regards complémentaires
Ces rencontres sont coanimées par Sonia Molnar, facilitatrice en relation d’aide et accompagnement humain, et Hanane Mhiddeb, consultante en ingénierie pédagogique et formatrice.
Nous associons trois dimensions :
- La relation d’aide humaniste : une écoute empathique et respectueuse pour accueillir vos expériences et vos interrogations.
- L’ingénierie pédagogique : des repères structurés et des apports d’experts pour éclairer le développement de l’adolescent et les relations familiales.
- Le jeu et l’interactivité : des supports ludiques pour faciliter la parole, prendre du recul et explorer d’autres perspectives.
Des thèmes ancrés dans la vie familiale
Nos rencontres évoluent au rythme des besoins des familles et des enjeux d’aujourd’hui. Parmi les sujets abordés ou proposés au fil de la programmation :
- Le cerveau de mon adolescent : mieux comprendre ses transformations et ses réactions émotionnelles.
- Les écrans, alliés ou ennemis ? Explorer des repères pour accompagner les usages et préserver le dialogue.
- Communiquer malgré les silences et les crises : trouver d’autres façons de maintenir le lien.
- Les talents cachés de mon ado : reconnaître ses forces et soutenir sa confiance.
- Parler sexualité avec son adolescent : aborder les sujets intimes avec simplicité et respect.
- Mon ado et l’intelligence artificielle : réfléchir ensemble aux nouveaux usages numériques.
- Apprivoiser le stress à l’adolescence : mieux comprendre les inquiétudes et explorer des pistes de soutien.
La programmation évolue au fil de l’année : contactez-nous pour connaître la thématique et la date de la prochaine rencontre.
Des ressources pour prolonger les échanges
Vous repartez avec des repères à explorer à votre rythme :
- Une fiche mémo, pour retrouver les principaux points de la rencontre.
- Une sélection de livres, pour approfondir les sujets qui vous intéressent.
- Des pistes concrètes, à expérimenter au quotidien dans votre famille.
- Le podcast « Instants Magiques », pour prolonger la réflexion après les rencontres.
Ces temps d’échange permettent aussi de rencontrer d’autres parents, de croiser les expériences et de se sentir moins seul(e) face aux questions de l’adolescence.
Participer à un Café Péda
Nos rencontres se déroulent à Vesoul, dans des lieux chaleureux propices aux échanges, notamment à La Cabane à Conseils et à la librairie Au cœur de lettre.
- Durée : deux heures.
- Fréquence : une fois par mois.
- Participation : sur inscription, dans la limite des places disponibles pour préserver la qualité des échanges.
Pour connaître les prochaines dates, le lieu, les conditions de participation et réserver votre place :
Téléphone : 03 84 68 13 97
E-mail : enjoy.hsd@gmail.com
Accueillir un Café Péda dans votre structure
Vous représentez une médiathèque, une mairie, un établissement scolaire, un centre social, un CCAS, une structure jeunesse ou un lieu d’accueil parents-enfants ?
Proposez aux familles de votre territoire un espace de dialogue autour de l’adolescence et des relations familiales.
Nous construisons avec vous une intervention adaptée à votre public, à vos objectifs et à votre lieu. Le format comprend deux heures d’animation, une fiche mémo et une sélection de livres.
Des projets autour des usages numériques, des réseaux sociaux et de l’intelligence artificielle responsable peuvent également être construits avec vous. Leur contenu et leurs modalités sont définis ensemble.
Pour échanger sur votre projet :
E-mail : enjoy.hsd@gmail.com
Téléphone : 03 84 68 13 97
D’autres propositions pour nourrir le lien familial
Les Cafés Péda s’inscrivent dans un ensemble de propositions complémentaires :
- Des ateliers parents-enfants pour les 6–12 ans : des temps de découverte et de jeu à partager.
- Le podcast « Instants Magiques » : une ressource audio pour poursuivre les réflexions.
- Un accompagnement individuel, en complément : une possibilité de suivi avec Sonia et/ou Hanane, selon vos besoins et le cadre de pratique de chacune.
Prendre le temps de se comprendre, c’est ouvrir de nouvelles possibilités de lien en famille.